搜索

三伏养生有道冬病夏治食疗方8首

[复制链接]
涅槃凤凰 发表于 2020-7-19 15:03:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
涅槃凤凰
2020-7-19 15:03:34 1933 22 看全部



  虫草炖老鸭

  取冬虫夏草15克,老雄鸭1只。将虫草放于鸭腹内,加水炖熟,调味食用,连食1个月左右。可补体内虚损、益肺肾、止咳喘。
黄芪乌骨鸡


  取黄芪30克,乌骨鸡半只。将乌骨鸡去毛和内脏,切半只,再切块,放沙锅中与黄芪共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用,连食1个月左右。可起到益气养肺、滋肾养血、固表防感冒的作用。
补肾胡桃泥


  取紫衣胡桃1个,每晚临睡前细嚼后服下,长期服用有补肾养血、润肺纳气的作用,适宜于肾虚的老慢支患者食用,常服有效。
人参蛤蚧粥


  蛤蚧粉2克,人参粉3克,糯米50-100克。先将糯米煮成稀粥,待粥熟时加入蛤蚧、人参粉搅匀,趁热服。有补肺肾、益元气、平虚喘之功效。适用于肺肾两虚型老慢支患者。
姜汁牛肺糯米饭


  牛肺200克,生姜汁15毫升,糯米适量。牛肺切块,加糯米,用小火焖熟,起锅时加生姜汁即成。食之有祛痰、补肺、暖胃的作用,对老人寒咳日久、痰多清稀的有效。
山萸肉粥


  怀山药30-60克,山萸肉20克,粳米100克。将怀山药、山萸肉煎取浓汁,与粳米同煮粥,日服l-2次,有补肾益精之功效,适用于肾虚型老慢支患者食用。
四仁鸡子羹


  白果仁、甜杏仁各1份,胡桃仁、花生仁各2份,共研末。每日清晨取20克,鸡蛋1个,煮羹1小碗服用。有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘之功效,对咳喘日久的老慢支患者较为适宜。
百合核桃粥


  取百合50克,核桃肉15克,大红枣10枚(去核),粳米50克,共煮粥食。适用于老年慢性支气管炎肾亏虚、咳嗽气喘者。

  来源:青岛市卫生健康委员会



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x



【 ⇒精致社区⌒湖畔论坛 ⇐】
上一篇:这才是夏季“洗肠菜”,味道鲜美,清热降火
下一篇:遇到这菜买一把,香脆又清爽,百吃不腻,没肉也下饭
【ⓛⓞ欢迎来到凤台论坛ⓥⓔ】
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
恋亽﹎茈亽犯賤 发表于 2020-7-19 16:27:34 | 显示全部楼层
恋亽﹎茈亽犯賤
2020-7-19 16:27:34 看全部
过来看看的
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
aaaaaa111111手机认证 实名认证 企业认证 个体认证 发表于 2020-7-19 19:39:54 | 显示全部楼层
aaaaaa111111
2020-7-19 19:39:54 看全部
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
jiang940558011 发表于 2020-7-19 21:14:42 | 显示全部楼层
jiang940558011
2020-7-19 21:14:42 看全部
凤台还是可以的,我想要不了多久房价就能过万
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
色不空 发表于 2020-7-19 22:48:48 | 显示全部楼层
色不空
2020-7-19 22:48:48 看全部
这是什么东东啊
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
嘉嘉妈好 发表于 2020-7-20 03:19:49 | 显示全部楼层
嘉嘉妈好
2020-7-20 03:19:49 看全部
我抢、我抢、我抢沙发~
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
我想养猫 发表于 2020-7-20 05:54:41 | 显示全部楼层
我想养猫
2020-7-20 05:54:41 看全部
大凤凰崛起,楼主加油
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
樊星白驹过隙 发表于 2020-7-20 06:06:44 | 显示全部楼层
樊星白驹过隙
2020-7-20 06:06:44 看全部
路过,支持一下啦
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
咪铃咪心 发表于 2020-7-20 06:59:17 | 显示全部楼层
咪铃咪心
2020-7-20 06:59:17 看全部
真是 收益 匪浅
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
张继已死 发表于 2020-7-20 07:11:29 | 显示全部楼层
张继已死
2020-7-20 07:11:29 看全部
相当不错,感谢无私分享精神!
۞精致社区,湖畔论坛۞ www.fengtaixinqu.com 【请不要发布谣言、色情、低俗、人身攻击等敏感性话题】 ☞享受品质生活,共建和谐社会☜
  • 您可能感兴趣
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则 返回列表

查看:1933 | 回复:22

热点排行
凤凰湖畔-安徽凤台凤凰湖新区第一综合门户论坛,致力成为凤城标志性论坛门户,为周边用户提供实用信息与细致服务!
加入我们
关于凤凰湖畔
官方领券②群
官方领券⑧群
凤凰湖畔招新
本站站务
联系我们
内容审核
官方企鹅号
官方头条号
商家合作
友情链接
广告合作
商家入驻
新闻合作

手机APP

官方微博

官方微信

联系QQ:78-527-710 地址:安徽省凤台凤凰湖新区 邮箱:fhhp@fengtaixinqu.com ICP备案号: ( 皖ICP备13013350号 )
Copyright © 2001-2020 Comsenz Inc. All Rights Reserved.   Powered by Discuz! X3.4
快速回复 返回顶部 返回列表